"Würfelzucker"
- das Diabetes-Lernspiel

 Ein neues Tool für die Schulung
 von Typ-2 Diabetikern

 

entwickelt von

Dr. med. Friederike Bischof, MPH

Gerade bei Diabetes mellitus ist es wichtig, dass die Patienten Experten in eigener Sache sind. Sie müssen wissen, wie sich welche Lebensmittel auf den Blutzucker auswirken, was Bewegung bewirkt, wie sie ihre Stoffwechsellage kontrollieren können und was sie alles tun müssen, wenn sie verreisen wollen oder krank werden. Auch beim Insulin-Spritzen gibt es jede Menge zu beachten: was, wann, wie viel, wohin? Eine Schulung ist also unumgänglich – am Erfolg der Schulung hängt der Therapie­erfolg. Aber jede Schulungskraft kennt das Problem: Wie bekommt man die Patienten überhaupt in die Schulung und wie motiviert man sie, das notwendige Wissen aufzunehmen und daheim anzuwenden?

"Würfelzucker - das Diabetes-Lernspiel“ ist ein auf der Grundlage von lern­theoretischen und motivations­-psychologischen Erkenntnissen eigens für ältere Typ-2-Diabetiker ent­wickeltes Gesell­schaftsspiel, das folgende Ziele miteinander verbinden soll:

• Spielerisches Lernen, Wiederholen und Testen der wichtigsten Schu­lungs­inhalte mit der Möglichkeit der Ergänzung und der Vertiefung spezieller Inhalte (z. B. BE-Berechnung)
• Motivation durch Spaß und soziale Inter­aktio­nen zum Lernen und Umsetzen des Gelernten
• Einbeziehung von einfachen Bewegungs­übungen und damit Erzeugung von Freude an der Bewegung

Das Spiel ist einfach und leicht zu erklären, außerdem anpassbar und zeitlich variabel und benötigt wenig Vorbereitung.

Hintergrund

Das zu vermittelnde Schulungswissen wird häppchenweise durch Fragekarten vermittelt. Je nach Richtigkeit der Antwort bekommt der Spieler einen Spielgeld-Gewinn oder verliert seinen Einsatz. Beispiele für die einfachen Fragen sind „Was ist eine Unterzuckerung?“ oder „Was müssen Sie beim Kürzen der Zehennägel beachten?“ oder „Wie hoch soll Ihr HbA1c sein?“.

Die Fragen eignen sich sowohl als Wiederholung in Ergänzung zu anderen Schu­lungsprogrammen als auch als Lernspiel per se, denn dann können die jeweiligen Antworten in der Gruppe diskutiert und von der Schulungskraft ergänzt werden. Das Karten-System erlaubt es, das Thema einzugrenzen (z. B. Fuß­pflege) oder verschiedene Module (z. B. Ernährungsfragen für insulin­spritzen­de und für nicht-insulin­spritzende Diabetiker) für unterschiedliche Patienten­gruppen zusam­men zu stellen.

Um das soziale Miteinander zu fördern und positive Beziehungen innerhalb der Gruppe aufzubauen, gibt es die Ereigniskarten. Dabei kann der Spieler gewinnen oder verlieren. Beispiel: „Sie haben Geburtstag. Jeder Spieler schenkt Ihnen 1 Taler.“ oder „Sie gewinnen im Lotto. Kassieren Sie 10 Taler.“

Die Aktionskarten lockern das Spiel auf und integrieren die leichten Bewe­gungsübungen. Bei manchen Aktionen wird der Platz getauscht. Das Spielgeld bleibt dabei liegen und jeder erbt das Vermögen seines Vorgängers. Dies soll verhindern, dass übermäßiger Ehrgeiz zur Verbissenheit führt und Rivalitäten entstehen. Beispiel: „Rutschen Sie alle 3 Stühle nach rechts.“ oder „Sie sind ein Schwarm Vögel. Breiten Sie Ihre Flügel aus und flattern Sie um den Tisch herum.“

 

Mit Spiel und Spaß ...		... zum Lernerfolg

 

Aufbau

Das Spiel ist in Modulen aufgebaut und kann beliebig kombiniert werden:

• Das Grundmodul „Würfelzucker“ – das Diabetes-Lernspiel enthält den Würfel, die Spielanleitung, die Broschüre mit allen Fragen und Musterantworten, je 32 Aktions- und Ereigniskarten sowie die Frage­karten für Typ-2-Diabetiker ohne Insulin (AFK).
• Die Fragekarten für Typ-2-Diabetiker ohne Insulin (AFK) bestehen aus 40 all­gemeinen Fragen zum Thema Diabetes, 24 Fragen zur Vermeidung von Folge­krank­heiten und 40 Fragen zur gesunden Ernährung (diabetikergerecht, fettarm und Zucker-reduziert) sowie den Musterantworten aller 312 Fragen des Komplettsets.
• Die Fragekarten für Typ-2-Diabetiker mit Insulin (IUB) bestehen aus 40 Fra­gen zur Insulintherapie und 40 Fragen zur BE-Berechnung sowie 24 Fragen zur Unterzuckerung. Sie können kombiniert werden mit den Fragekarten für Diabetiker ohne Insulin.
• Die Fragekarten für Übergewichtige und Hypertoniker (GLH) bestehen aus je 32 Fragen zu Übergewicht und Gewichtsreduktion sowie zu Bewegung und gesunder Lebens­weise, 24 Fragen zur Hypertonie und 16 Zusatzfragen zur Ernährung (K) für Fortgeschrittene. Natürlich können auch diese mit den Fragen der anderen Module kombiniert werden.
• Insgesamt 8 Blanko-Fragekarten können mit einem wasserfesten Stift mit eigenen Fragen versehen werden.

Alle Karten der Größe DIN A7 sind mit großer gut lesbarer Schrift auf extra dicke Pappe gedruckt und mit einem Spezial-Lack und abgerundeten Ecken versehen, so dass die Spielkarten sehr widerstandsfähig sind.

Flyer mit Spielanleitung zum Download

Evaluation

Würfelzucker wurde bisher von 50 Diabetes­bera­te­rin­nen und Schulungskräften getestet. 80% bewerteten den Einsatz von Würfelzucker als "besser als herkömmliche Schulungspro­gram­me", 20% als „vergleichbar“. Einen hohen Spaß­faktor bescheinigten 98%, einen guten Lernerfolg 96% und einen guten Motivationserfolg 78%. 54% wollten das Spiel ab sofort in ihrem Diabeti­ker­unterricht nutzen.

Derzeit wird Würfelzucker an Patienten in ver­schie­denen Haus- und Facharzt-Praxen evaluiert. Insbesondere interessiert dabei die Meinung der Patienten nach mehrmaliger Wiederholung des Spieles.

Würfelzucker  wurde/wird wissenschaftlich präsentiert auf:

• der 48. Jahrestagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft im Mai 2013 in Leipzig (zum Abstract - zum Poster)
• dem Herbstkongress der ADBW im November 2013 in Ulm (zum Vortrag)
• dem 51. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Ernährung im März 2014 in Paderborn (zum Abstract)
   

 Bestellung

Würfelzucker - das Diabetes-Lernspiel kann ab sofort bestellt werden bei:  diabetesspiel@bischof-hmc.de  (Versand nach Vorauskasse).

Kosten 

Haben Sie Anregungen, Anmerkungen, Scherzfragen, Wünsche, Fragen, Kritik, Verbesserungs­vorschläge? Vermissen Sie ein Themengebiet? Schreiben Sie mir unter

 friederike.bischof@t-online.de 

oder an

Dr. Friederike Bischof, MPH – Health Management Consulting
Untere Bergstr. 22 – 89129 Langenau

Tel. 07345-237531

 Das Logo für Würfelzucker wurde entworfen von Nadine Possehl